Ukończyła studia politologiczne ze specjalnością dziennikarską, studia podyplomowe z zarządzania zasobami ludzkimi oraz Szkołę Trenerów i Szkołę Facylitatorów Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego, a także kurs coachingu work life balance. Pracuje jako menedżerka i trenerka, ma wieloletnie doświadczenie w budowaniu zespołów i zarządzaniu nimi. Jest wykładowczynią na Uniwersytecie SWPS, Uniwersytecie Dzieci oraz prowadzi szkolenia z zakresu CSR.

Ze Stowarzyszeniem Wiosna związana jest od 2014 r., początkowo jako wolontariuszka Szlachetnej Paczki, później m.in. dyrektorka programów społecznych, członkini zarządu i wiceprezeska. Od 2019 r. jest jego prezeską. 

Aktywnie udziela się w mediach, bierze udział w licznych wywiadach, podcastach, debatach. Jako prelegentka uczestniczy w wielu konferencjach.